• レッグマジックX 口コミ感想

毎日レッグマジックXと仲良しこよしです

千葉県 45歳 男性 トンチ博士先生

私がレッグマジックXを使い始めてやっと3日間が過ぎました。
日頃から運動不足だったためでしょうか、レッグマジックXを使い始めたらすぐに両足が筋肉痛のような感じになりました。
特に太ももの内側とか股関節が伸ばされる感じでかなり効いているようでした。
筋肉痛はその原因が分からなければ心配しますがレッグマジックXのためですから心配するよりもちゃんと運動が出来ている証拠だと自分に言い聞かせました。
しかし無理をしてあまりやり過ぎるのは良くないと思いましたから、きついな思ったところで無理せずに止めるようにしました。
どうも付属のDVDを見ると、ちょうど1分区切りで運動が切り替わるようです。
ですから、あと30秒がんばろうと自分でタイミングを見計らってエクササイズをしていました。
そして1週間もすると筋肉痛にも慣れてきましたので、レッグマジックXだけではなくDVDにあるストレッチ運動もするようにしています。
レッグマジックXは基本的には両足を使うエクササイズですから一番効果がありそうなのは脚や腰でしょうが、背筋を伸ばした姿勢でエクササイズをしていると腹筋にも負荷がかかっていることが分かります。
これは男性も女性も同じでしょうから女性には脚が痩せる効果は嬉しいことでしょう。
とにかく脚や腰、腹筋にとても良さそうなので私はレッグマジックXと毎日仲良くしています。

レッグマジックX

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